Recepty

Zázrak ve světě přírodní kosmetiky? Jedlá soda a kokosový tuk v jednom balení

Řada žen má problematickou pleť, ale lékem na podobné potíže rozhodně není vždy jen předražená kosmetika z drogerií a lékáren. Nejde o žádné zázraky, navíc, podobné krémy a masti obsahují mnoho přírodních výtažků, které si můžeme opatřit jednoduše i jinak – a samozřejmě mnohem levněji. Jiné kosmetické produkty jsou zase plné chemie, která je pro citlivou pokožku doslova peklem. Pozor na nebezpečné ftaláty, jde o častou složku kosmetických přípravků Laky na nehty, pleťová mléka nebo šampony mají jedno společné, v mnoha případech obsahují zdraví nebezpečné ftaláty – a to hovoříme jen o jedné škodlivé složce. Proč si potom nevyrobit raději domácí kosmetiku, …

Domácí příprava konopné tinktury krok za krokem

Pěstovat doma technické konopí je dnes celkem běžné. Vlastně navazujeme na středověk, tehdy šlo o kulturní plodinu, bez které nešlo mimo jiné vyrobit běžné oblečení. Lidová moudrost však už dlouho dobře zná i léčebné účinky konopných mastí nebo tinktur, což vědecké studie nedávných let určitě více než potvrzují. Konopí dokáže léčit nejen zhoršený duševní stav, ale i nejrůznější vyrážky, záněty a někdy dokonce i zastaví rakovinné bujení. Bavíme se tu přitom o látce zvané CBD, nikoliv o THC. Ve skleníku? Tam bude jistě ideální prostředí pro každou rostlinku Konopné rostlinky potřebují teplo a světlo. Pokud tomu tak nebude, vyrostou jen …

Jednoduchý recept na konopnou mast s kokosovým olejem plnou CBD

Jeden z nejsilnějších přírodních léků na světě, který působí hned dvojitou silou. Kokosový a konopný olej přinášejí i jednotlivě silnou porci antioxidantů a dalších cenných látek. Pokud je zkombinujeme, dostaneme silný efekt, jemuž neodolá žádný zdravotní problém. Jaké zdravotní benefity nám nabízí právě kokosový olej?

Třezalkový olej – jak si ho vyrobit podomácku?

Je pravda, že některé přírodní oleje si můžete koupit ve vybraných obchodech. Ještě lepší ale bude, když si pořídíte trochu olivového nebo slunečnicového oleje a vylouhujete do nich naše nejznámější bylinky. Olej pak přijme vlastnosti těchto léčivek za své, takže dostaneme hned dvojitou porci zdraví. Co takhle domácí třezalkový olej? Třezalka uspí rozrušenou mysl, dokáže léčit i záněty Kdybychom měli vyjmenovávat, s čím vším si poradí zdánlivě obyčejná třezalka, byli bychom tu poměrně dlouho. Kromě úspěšné léčby mírnějších depresí a podzimních špatných nálad je to třeba pomoc při nachlazení, včetně těžší formy chřipky. Hojení popálenin, mírnění žaludečních problémů, doslova balzám na …

Mastička z kurkumy, jednoduchý recept pro každodenní zdraví i krásu

Kurkuma (nebo také „indický šafrán“) je zkrátka jedinečná. Využijeme ji v kuchyni, pro zlepšení zdravotního stavu, ale i v koupelně a lékárničce. Přímo posvátným je tento žlutavý prášek v daleké Indii, kde jej znají po dlouhé tisíce let, totéž platí pro oblast dnešní Číny, Peru nebo Vietnamu. Vypadá trochu jako zázvor, má jemně štiplavou chuť, hodí se k rýži, různým druhům masa nebo kořenové zelenině. Výborně se doplňuje s česnekem, paprikou a pepřem. Kurkumin, který je hlavní léčivou složkou kurkumy, přímo precizně tlumí zánětlivé procesy v těle.